Reken af met je controledwang in je ouderschap

Als ouder wil je niets liever dan dat je kind zich goed ontwikkelt, gelukkig is en veilig door het leven gaat. Het is dan ook heel begrijpelijk dat je soms de neiging hebt om dingen te sturen of te controleren. Misschien grijp je snel in wanneer je kind iets dreigt te doen wat in jouw ogen verkeerd is. Of probeer je moeilijke emoties te voorkomen. Misschien wil je situaties zo soepel mogelijk laten verlopen.

Deze behoefte aan controle komt vaak voort uit liefde, betrokkenheid en een verlangen naar veiligheid. Voor je kind en voor jezelf. Toch kan deze drang ook spanning geven. Het kost veel energie en kan ervoor zorgen dat je kind minder ruimte krijgt om zelf te leren, te ontdekken en fouten te maken.

In deze FERM ouderschap VVV-audio begeleid ik je stap voor stap door het proces van Verkennen, Verzachten en Vrijgeven. Je leert herkennen waar jouw behoefte aan controle vandaan komt, je verzacht de spanning die erbij hoort, en je oefent met loslaten.