FERME VROUWEN
Een fijne, veilige plek om samen met andere vrouwen te kunnen zakken in je zijn. Elke keer een thema waarbij de energie van de groep leidend is.
Kernwoorden:
- ont-moeten en ont-wikkelen
- delen en helen
- (h)erkenning
- geen oordelen maar voordelen
- zelfzorg
- persoonlijke groei
Een Ferme Vrouwen avond is een beleving, een moment van voor jezelf, zelfzorg, ervaringsgericht jezelf vervullen in contact met de ander, persoonlijke groei. Een fijne veilige plek om jezelf te ont-wikkelen.
6 september: De vrouwenlijn, we gaan een opstelling/psychodrama vormgeven rondom jouw vrouwenlijn. Het is ongelooflijk bijzonder om de generaties voor en na jou te voelen en te verbinden. Ook zit hier het onderdeel van je plek innemen in verweven. Nieuwsgierig naar de basis hiervan? Voel je welkom. Beperkt plek, iedereen komt namelijk aan de beurt. Interactief en ook de opstellingen van de anderen hebben jou iets te brengen. Inclusief een ceremonie vooraf met cacao.
11 oktober:
FERME FLOW is een hele fijne sessie gevuld met lichaamswerk, ademtechnieken, chakra oefeningen, meditatie/visualisatie, mindfulness, energetische healing en zo veel meer.
Kom vanuit je dagdagelijkse moeten, ontmoeten. In een diepe ontspanning loslaten (release) en op laden.
We doorlopen vanavond 6 chakra’s, vanuit mijn achtergrond in de chakra psychologie maar vooral ervarend door middel van in beweging komen op diverse manieren. Daarnaast is er ruimte voor wat verder uit de groepsenergie naar voren komt. Laat je meenemen, voel je welkom. Zie onderaan deze pagina meer info over chakra’s.
15 november: De vaderlijn, een moeder geeft je het leven en een vader zet je in het leven. Welke invloed heeft je vader op jou (gehad) en welke rol spelen de generaties voor hem? Hoe voelen generaties en welk verhaal willen ze jou vertellen? Kom deze mooie avond vol opstellingswerk, psychodrama en energetische energie beleven.
13 december: SPECIAL, super jaarafsluiting! Deze wil je echt niet missen, nog beperkt plek.
Soms komen er onderdelen voorbij in een Ferme Vrouwen avond, hieronder licht ik er een paar toe:
Psychodrama is een actieve en krachtige vorm van therapie die gebruikmaakt van spel en acteren om emoties te verwerken en problemen op te lossen.
Een systemische opstelling, ook wel constellatie genoemd is een ruimtelijke weergave van een (onderdeel van het) systeem, bijvoorbeeld van je familie of van de organisatie waarin je werkt. Een opstelling geeft een andere kijk op de oorzaken van bepaalde emoties of gedrag. Het maakt het onzichtbare zichtbaar Via FERM de methode krijgt dit een energetische touch omdat het een het ander niet uitsluit.
Een familieopstelling bewerkstelligt dat het systeem opnieuw wordt ‘geordend’, zodat iedereen energetisch de juiste plek weer kan innemen en er weer balans komt in het systeem. Hierdoor kan de levensenergie weer stromen. Na een opstelling komt er een proces op gang. Het kan zijn dat je los kunt laten wat is geweest is.
Cacao ceremonie, wat is het? Allereerst hart openend, het drinken van ceremoniële cacao bevordert je persoonlijke en spirituele groei. Zorgt voor creatie kracht. Fermheid. Deze bevat gezonde voedingsstoffen, mangaan, ijzer, magnesium, antioxidanten. De theobromine heeft een sterk effect op je gemoed en vrolijkheid. Het is puur en niet te verwarren met chocolade of chocomelk. Het beschermt je bloedvaten en heeft een modulerend effect op je neurotransmitters. (Neurotransmitters zijn stoffen die signalen doorgeven in de hersenen tussen zenuwcellen of spiercellen. Bekende neurotransmitters zijn adrenaline, dopamine, serotonine. Deze hebben vooral invloed op je gemoedstoestand.
Chakra’s zijn kruisingen tussen ons fysieke lichaam, mind/denken en ziel. Het zijn energiecentrums, energetische stromen in ons. Chakra’s hebben een grote invloed op het psychisch en lichamelijk evenwicht. Vaak wordt de energie van bepaalde chakra’s onderdrukt of geblokkeerd, waardoor je uit evenwicht kunt raken. In deze avonden werken we aan verbinden met, balans, blokkade opsporen, verheldering.
Energetisch, theoretisch: de avonden zijn steeds een combinatie van dat wat de groepsenergie dient. We verzamelen rondom een thema en gaan daar mee de diepte in. Praktisch gericht, oefeningen, psychodrama, opstellen, lichaamswerk, ademwerk, muziek, dans, energie uitwisseling, energetisch werk, spiritualiteit.
Al meer dan 80 vrouwen mocht ik verbinden op deze avonden, elke avond is weer zo bijzonder.
Voel je welkom
19.30u- 21.30u
‘t Vlinderhofke, Julianaweg 21, ST GEERTRUID
Lees ook de mooie reviews van vrouwen die je voorgingen op trustpilot.
Ik zie je graag!
